Für Leistungsträger:innen, die immer abliefern und trotzdem nicht ankommen.
Im Sport trainiert man, um besser zu werden. Im Business hofft man nur darauf.
Du gibst jeden Tag alles. Und trotzdem das Gefühl, dass es nie ganz reicht. Das liegt nicht an deiner Leistung, dir fehlt ein stärkeres inneres System. MINDSE7 ist das mentale Trainingssystem, das die Logik des Spitzensports in deinen Arbeitsalltag bringt.
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Meine Karriere im Überblick:
Abschlüsse, Zertifizierungen, Stationen und Partner aus 18 Jahren Beruf und Spitzensport.
Kennst du das?
Von außen läuft scheinbar alles. Und genau das ist das Problem.
Du funktionierst. Tag für Tag. Du bringst Leistung. Bist verlässlich. Aber du fragst dich irgendwann nicht mehr, was dich dieses Hamsterrad kostet.
„Ich weiß genau, was ich tue. Nur leider nicht mehr, wofür."
„Mein Job ist gut, meine Leistung stimmt. Und trotzdem frage ich mich: Bin ich wirklich gut genug?"
„Ich bin immer da. Liefere permanent ab. Gehe die Extrameile. Und spüre allerdings eine innere Leere."
Die meisten Leistungsträger:innen versuchen, das mit mehr Disziplin zu lösen. Sie arbeiten noch mehr und härter. Sie beißen die Zähne zusammen. Aber Disziplin ist nicht das fehlende Teil.
Im Spitzensport würde niemand eine Leistungsdelle mit „mehr Wille" oder „Disziplin" beheben. Man schaut eher analytisch auf das System dahinter. Im Business fehlt oftmals genau dieser Blick.
Und deswegen gibt es MINDSE7.
Mentale Stärke ist kein Talent. Sie ist trainierbar.
Wie Kraft, Ausdauer und Technik im Sport. Du brauchst nur das richtige System. MINDSE7 besteht aus sieben, ineinandergreifenden Prinzipien. Keine Tipps, Hacks oder Abkürzungen. Sondern ein zusammenhängendes Trainingssystem.
| M | = | Motivation. Dein innerer Antrieb. |
| I | = | Intention. Deine bewusste Ausrichtung. |
| N | = | Neupositionierung. Dein Platz im Spielsystem. |
| D | = | Disziplin & Wille. Deine täglichen Standards. |
| S | = | Stamina. Deine nachhaltige Ausdauer. |
| E | = | Energie. Die Basis, auf der alles steht. |
| 7 | = | Teamgeist. Deine Wirkung im Miteinander. |
Sieben Prinzipien. Ein System.
Warum ich weiß, wovon ich rede
19 Jahre Business, davon 18 Jahre im Spitzensport. 11 Jahre PUMA. 4 Jahre an der Seite von Borussia Dortmund. Ich war mitten drin, wenn auf höchstem Niveau entschieden wurde. Ich habe gesehen, was High Performance bedeutet. Und welchen Preis sie fordert.
Dann hat mich das Leben auf die Ersatzbank gesetzt. Krankheit meiner Frau. Abschied vom Traumjob. 86 Bewerbungen, keine Zusage. Vom internationalen Sportbusiness in einen Verkaufscontainer. Alleinverdiener, Haus, zwei Kinder. Hier habe ich gelernt, was Selbstführung wirklich heißt. Nicht aus einem Buch. Aus dem echten Leben.
Heute verbinde ich beides: die Logik des Spitzensports und mein wissenschaftliches Fundament. M.A. Sportwissenschaft. Zertifizierungen bei Brendon Burchard, Patrick McKeown, dem FC Barcelona Innovation Hub und dem IST. Daraus ist MINDSE7 entstanden. Kein Motivationsgerede. Ein System.
Und ich rede nicht aus der Coaching-Distanz. Ich stehe selbst jeden Tag auf dem Spielfeld. Großkundenvertrieb in der Automobilbranche. Zahlen, Erwartungen, Verantwortung. Ich trainiere keine Theorie. Ich trainiere, was ich selbst jeden Tag brauche.
Dein Einstieg: in deinem Tempo
Mentale Stärke baut man nicht über Nacht auf, sondern Schritt für Schritt. Such dir den Einstieg, der gerade zu dir passt. Du musst nicht alles auf einmal starten. Ein ehrlicher erster Schritt reicht.
Der Selbstcheck
In wenigen Minuten siehst du, wo du in jedem der 7 Prinzipien stehst und welcher dein größter Hebel ist. Das ist dein ehrlicher Ausgangspunkt.
Das Buch
7 Prinzipien für mentale Stärke zum Nachlesen. Deine ersten Schritte in deinem Tempo. Für Fußballer geschrieben, aber für Business Athlet:innen gemacht.
Sparring 1:1
Wenn du nicht allein trainieren, sondern einen Sparringspartner an deiner Seite haben möchtest, dann bewirb dich jetzt.
Vertrauen, das im Spitzensport gewachsen ist
Bevor ich mit Leistungsträger:innen im Business gearbeitet habe, habe ich mit Menschen gearbeitet, deren Leistung jede Woche öffentlich auf dem Platz steht — Profisportler. Die Prinzipien sind dieselben. Der Druck, die Erwartungen, die Zweifel. Nur das Spielfeld ist ein anderes.
Fussball-Profi, Galatasaray Istanbul, SüperLig, Türkei
AHMED KUTUCU
"Chris hat mir geholfen, meine Bestimmung zu entdecken: Respekt und gegenseitiger Support ist meine Motivation. Deshalb lebe ich jeden Tag, voller Energie meine höchsten Werte. Mit dieser Einstellung möchte ich andere Menschen inspirieren, eine bessere Selbstreflexion zu erreichen und entsprechend zu handeln!"
Ehemaliger Bundesliga-Torwart, Deutscher Meister, Pokalsieger und Weltmeister
ROMAN WEIDENFELLER
"Bereits in seiner Zeit bei PUMA überzeugte Chris stets mit Empathie. Seit ich Chris kenne, steht Vertrauen immer an oberster Stelle. Chris ist zu 100 % zuverlässig, denn er redet nicht nur, sondern er handelt!"
Fussball-Profi, ehem. 1. FC Kaiserslautern, 2. Bundesliga, Deutschland
KENNY REDONDO
Das Coaching mit Chris hat mir geholfen, mehr Klarheit für den gegenwärtigen Moment zu gewinnen. Durch selbstreflektierende Gespräche konnte ich meine Ziele für eine bessere Zukunft bestimmen."
„Heute arbeite ich mit Menschen wie dir. Menschen, die kein Stadion brauchen, um unter Druck zu stehen.
Mit Teamleiter:innen, Projektverantwortlichen, Führungskräften, Menschen im mittleren Management.
Ihr Spielfeld ist das Büro und die tägliche mentale Belastung ist nicht geringer.
Mach deswegen den Test und schau dir an, wo du stehst."
