Applaus im Stadion, Einsamkeit im Kopf - wenn Fußball krank macht

Stell dir vor, du stehst im Rampenlicht. Die Fans feiern dich. Doch innerlich bist du leer. Genau das ist häufige Realität, aber seltenes Gesprächsthema.

Deswegen sprechen wir in dieser Folge über ein Tabuthema im Fußball:

Burnout, chronische Erschöpfung und der stille Kampf hinter der Glanzfassade.

Du erfährst: Welche Weltstars wie Iniesta, Deisler oder Donovan mit ihrer Psyche kämpften – und warum.

Was in Fußballern vorgeht, wenn der Druck zu groß wird – und sie trotzdem weitermachen.

Wie du erkennst, wann du selbst in Gefahr bist – und was du tun kannst, um nicht zu zerbrechen.  

Warum mentale Gesundheit kein Zeichen von Schwäche, sondern der Schlüssel zu echter Stärke ist.

Diese Folge ist nicht nur für Profis. Sie ist für dich, mich – für uns alle, die manchmal mehr funktionieren als fühlen.

➡️ Schreib in die Kommentare: Was erwartest DU von Vereinen, um Spieler mental zu schützen?

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#PlayMentallyStronger⚽️🧠💪🏼